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某处黑又粗又硬
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没有什么该做不该做的动作,健身的目的就是长出肌肉,什么好用就用什么,什么好看就练什么,痛就换,很多人买了半年的私教就学会了几个好看动作,还不知道为什么要这么做
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2017-05-05 10:49
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