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有没有减肥的好办法，有效又不反弹的


割腿


一运动：跑步，爬山。二：控制饮食，杜绝零食，汉堡之类的快餐食品。


我吃得很少，体重没怎么涨过


饮食，锻炼


晚上少吃或不吃


割肉


多啪
　　　--你说愿时间不刻薄，愿回忆不伤人。愿最后寻得一次温柔如意渡余生。


除了骨头，其他剔除


我来看看


少吃肉多喝水


我就是过来看评论的


给我均点儿，我这儿缺货


我能说我买了600块钱的药。？


管住嘴，迈开腿


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