想了很久才写了一篇关于平花动作的练习顺序和方法的文章，玩轮滑快2年了，一路跌跌撞撞的走到现在，也摸索了一些值得和大家分享的经验。习惯性的每天逛轮滑吧，发现很多关于单个动作的解析贴，却很少有轮滑训练大纲之类的东西，突发奇想，就写了这么一篇文章，不足之处还请大家海涵。
我准备写4篇关于此类的文章，也就是轮滑平花动作练习的四个阶段，希望大家能提出宝贵的意见，先谢谢大家了
轮滑平花第一阶段动作练习预览
Fish鱼 Crossshift鱼剪 Back crossshift倒鱼剪
Cross正剪
Snake正蛇 Mabrouk攀藤
Back cross倒剪 Crazy
Back snake倒蛇 CrazySun
Nelson尼尔森
Back Nelson倒尼尔森 正+倒尼
Double crazy正叉花 Sun
Back double crazy倒叉花 Volt圆规
Stroll正双叉花
Back Stroll倒双叉花 One foot 正单脚 SunVolt
呃呃呃，为什么我的箭头不见了……
第一阶段组合动作：成卓Combo1