【我们和你在一起】大家来讨论啊~~~~~~~~~~~

摆渡公公

什么减肥方法最快最有效呢???????嘿嘿

不吃饭和少吃饭有用么?

冬天来了,胖胖!!!!!!!!!!1
5555555555555

吃苦瓜粉

节食加运动

不过如果停下来

反弹会很厉害

```就控制饮食

适当锻炼

慢慢减就好

```

没人愿意分享心得么?还是只有偶一只需要减肥啊?

苦瓜我生吃过呢!好难吃,不过我还是坚持吃了半只!
嘿嘿

谢谢白馒头
UP~~~~~~~

不客气

需要分享馒头的食谱么?

很有效果 1个半月减了7斤

```

太好了
实在非常必须的需要啊
馒头
快快快
嘿嘿

除了跳舞,别的还真米兴趣类,冬天球球不好玩啊
除非~~~~~~~~嘿嘿,保龄球~~~不错

对了对了，还有桌�

控制油、糖、盐的摄取，总之什么好吃的，那都是被划入黑名单的。难吃的没限�

可是可是
我每天每天都在找好吃的呢!
哈哈
我要改正

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