减肥吧 关注:7,857,596贴子:93,815,240

【日记】170423|到18年暑假前瘦到100斤

只看楼主收藏回复

这个帖子会是个很长的记录贴,很长很长很长,会一直持续到我成功为止。有愿意的可以和我一起。
女,大一,身高170,体重150斤,我要在14个月的时间里瘦到100斤。对,很慢,因为我是难瘦体质,也打算一点一点来,提前成功当然好,18年暑假前不过是最后的底线。希望这一次我真的真的会成功💋


来自iPhone客户端1楼2017-04-23 01:27回复
    我是个女生,大一,专业和传媒有关,会画点小画,能写点小文,会摄影,爱捣鼓娃娃,喜欢烘焙和做饭,也能分析电影写点分镜头脚本,还会剪辑和PS,偶尔还能拍个MV或者微电影什么的,觉得自己除了体重其他方面都还拿的出手
    所以为了使自己变得更好要努力减肥🌚


    来自iPhone客户端2楼2017-04-23 01:32
    回复
      之前就在减肥吧里混过,可是那个时候我还是个相信减肥药以及不劳而获的人,急于求成,一不见效就放弃,高三时还是140斤,高二也曾减到过130斤,但是因为平台期没有坚持住就失败了,也吃过一次药一次酵素还吃过半桶的代餐,所以现在好像不是很容易瘦


      来自iPhone客户端3楼2017-04-23 01:35
      回复
        说一句,我不吃药,买药的出门左转,微节食,下午可能磕个蛇果或者一块菠萝结束。对了,刚刚忘记说了,我是肌肉腿,所以可能很难瘦,希望这次自己能坚持下去😝


        来自iPhone客户端5楼2017-04-23 01:38
        回复
          这两天开始运动,17,18,19号晚上跳了郑多燕的甩油操和小红帽,20号晚上忙着写结课作业没有运动,21,22号晚上做了甩油操和小红帽,但是22号晚上同学生日所以吃了顿火锅,希望明天早上体重不要太难看


          来自iPhone客户端6楼2017-04-23 01:41
          回复
            睡觉了,希望明天早上的体重不要回到150😭


            来自iPhone客户端8楼2017-04-23 01:45
            回复
              一起啊,跟你差不多


              来自Android客户端9楼2017-04-23 06:07
              收起回复
                加油


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2017-04-23 06:14
                回复
                  加油加油


                  来自iPhone客户端12楼2017-04-23 06:22
                  回复
                    起来上了个厕所称了下体重74.3
                    为什么昨天晚上和我一起吃饭的姑娘昨天晚上连操也没做反而没重


                    来自iPhone客户端13楼2017-04-23 09:19
                    回复
                      中午吃了三块寿司,一块菠萝,半盒沙拉和一片全麦吐司晚上导员还要开会,在考虑下午是去游泳还是跳个郑多燕然后去洗澡🤔


                      来自iPhone客户端15楼2017-04-23 13:06
                      回复
                        没去游泳,一会跳操洗澡然后去开会28号下午六点坐高铁去武汉玩


                        来自iPhone客户端16楼2017-04-23 15:56
                        回复
                          早上称重73.7 回到吃火锅前一天啦 早上没忍住多吃了一片全麦吐司🌚早上吃了两片全麦吐司一盒酸奶一包每日坚果


                          来自iPhone客户端18楼2017-04-24 07:31
                          回复
                            我之前是160多斤的,瘦了30多斤了,还要继续努力,瘦到标准体重,一起加油吧


                            来自Android客户端19楼2017-04-24 10:46
                            收起回复