在宿舍，跟舍友们相处。我不太敢说话。不太敢发表意见或表达感受想法。每次一想开口，就总觉得他们是不会有人听或者不会有人理我的，不会回应我。那我在那里唱独角戏多尴尬。有时他们在讨论一个问题，我其实也想参与，但是到最后一样一句话都没说。总觉得我说的不搞笑不活跃他们怎么会应我。有时我插了一两句，他们不是没有回应就是淡淡的应，我也就没法再说了。
有时他们讨论说出去哪里玩，或者去逛街什么的，我也想去时，开口前还是得做一翻思想斗争。有时没有说出口，有时说了，但到他们定好时间去时却不太告诉我，搞得我很被动也挺受伤的，觉得他们不尊重我，说好了我也去告诉他们了，却不告诉我或者敷衍我临了才跟我说。
有时他们要帮忙带饭，我不太敢开口，有时他们会问我要不要。有时不问，我也不太敢主动说我也要。
我无法对他们表达自己的真实感受和情绪，只能默默地闷在心里。她们也不问不管。他们借东西会问我借，想吃我的酱会问我要，但是玩或者干嘛却不会找我更别说商量了。我们宿舍每天同出同进的，但是走在他们中间就像个透明人似的，我也不说话，也不知道说什么。他们五个手拉手，也没人会叫我等我拉我，和我一块说话。现在，我落后了他们也不会叫我等我。下了课，除了课室门就他们几个走了，我等在门口他们却都不看我一眼，到底还是我自己走。
我不敢和他们说话，总觉得他们不会给我回应，所以我也不会和他们开玩笑打闹。而他们打闹玩笑虽然我很想参与，但还是安安静静坐在自己座位上。我有事也不敢向他们开口请他们帮忙，有什么事情也不会和他们分享（因为觉得他们不会给我回应。
但是
我跟宿舍外面的人，相处时，打招呼，一起去健身或者干嘛。我感觉我说话要比对宿舍的人轻松些。但还是有点拘谨啦。
跟家人倒是没有任何问题。
我算不算是选择性的社恐。或者在宿舍的社恐特别明显。