马甲线吧 关注:350,088贴子:1,411,583
  • 22回复贴,共1

先减脂,再马甲线,图三是现在

只看楼主收藏回复

求大神指点,这算减脂成功吗,要继续减脂吗,身高1.62,之前110斤,现在104,慢跑一个多月,每次六公里以上,再跑一个月,腰上的赘肉可以减掉吗?


来自iPhone客户端1楼2017-04-17 08:44回复
    坚持下去


    来自iPhone客户端2楼2017-04-17 08:47
    收起回复
      2025-07-27 09:31:32
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      加油噢


      来自Android客户端3楼2017-04-17 09:12
      回复
        厉害了


        IP属地:福建来自Android客户端5楼2017-04-17 15:49
        回复
          跑一个月就图3啦,楼主厉害,你小腿长肌肉啦吗


          6楼2017-04-17 16:43
          收起回复
            厉害呀


            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2017-04-18 11:26
            回复
              厉害了,跑6公里大概花多少时间?


              来自iPhone客户端8楼2017-04-18 11:35
              收起回复
                为啥我跑步都没瘦,好难过


                来自Android客户端9楼2017-04-19 15:18
                回复
                  2025-07-27 09:25:32
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  厉害哦


                  来自iPhone客户端10楼2017-04-22 13:21
                  收起回复
                    厉害 就跑步吗


                    来自iPhone客户端11楼2017-04-25 02:07
                    回复
                      回复 _Samkwok :对啊


                      来自iPhone客户端12楼2017-04-25 08:24
                      收起回复
                        继续努力。慢跑可以的


                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2017-04-26 22:26
                        回复
                          羡慕极了


                          来自iPhone客户端14楼2017-04-26 22:31
                          回复
                            楼主就跑步瘦了的嘛?


                            来自Android客户端15楼2017-05-08 22:33
                            回复