当时是拦网，拦网后脚站立在地上对面控制不住整个人撞向我的脚踝，脚被推着崴到外侧去了，当时没有肿，缓了一会站着走路没问题，但是脚弯向两侧就会很疼，去药店买些喷药再打些药膏可以了吗？谢谢各位