太痛苦了 天天看自己掉头皮屑都快抑郁了 也不好意思老让同学给我扒拉头皮屑 康王采乐二硫化硒都没用 用完还是这样 最近换了洗发水才缓解了痒 但还是会有头皮屑 洗完头发头皮屑会粘在头发上 用吹风机也不好往下吹 最近努力的在吃水果蔬菜了 以前都是吃肉 不运动 也不吃水果蔬菜 请问治好的办法呀 就算减少头皮屑也可以啊 太烦了 准备过几天去把头发剪短 求吧友支招！！！