第一天 最近想了很多 是该彻底改变自己了 不良嗜好太多 必须戒 这次必须做到不玩游戏 各位兄弟 加油

顶

过去并不等于将来，你从哪里来并不重要，重要的是你要往哪里去！能改变我们的，只有我们自己而已。命由我作，境随心转，只要肯努力，肯行动，我们的境遇就一定会改善！怕就怕你只喊口号不做事！那谁也帮不了你！还有，学习戒色文章至关重要，因为只有觉悟才能降伏心魔！当我们觉悟上去了，到时怕是想撸都不敢撸、不愿撸，这就是觉悟的作用！我们什么都不怕，唯一怕的是自己先缴械投降！戒色没有一劳永逸的方法，有的是每天的坚持每天的觉悟每天的警惕！兄弟，加油吧！苦心人天不负，三千越甲可吞吴！！！

兄弟，早晨来签到的同时也别忘记晚上来记录功课完成情况哦，这样能更好帮助您戒下去的

第二天 加强学习 一定要有执行力 不能再想什么做什么了 各位相互监督 一起加油！

加油兄弟

加油吧兄弟！

戒色戒色楼主，坚持戒色加油兄弟挺你戒色，

第三天 戒骄戒躁 心态放平去对待身边一切 泰然处之 各位加油！

加油

坚持戒下去吧兄弟，加油！

第4天 昨天一不小心和人赌博了 那种心理很微妙 感觉不到什么就去了 然而输了情绪会有波动 在给自己提个醒不要做什么都给自己留余地 至少对戒色是一种态度 态度决定成败。 兄弟们加油 以我为戒 好好戒掉恶习 更上一层楼！@13114573168 @回头qqqqdfg @公牛能挤奶 @qq76301300 @我一定要变帅