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1.减少外出，做好户外防护
过敏原的种类很多，在春夏季通过风传播授粉的树和草花粉就是常见过敏原。天气干燥多风时，植物花粉囊更容易破裂导致空气中花粉浓度大增。此时应减少外出，户外活动时记得戴口罩，减少皮肤裸露。
2.控制甜食、糖分、发物等摄入
对皮肤过敏的人在这个季节还要注意饮食，要控制甜食和糖分的摄入，平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，注意禁忌，比如：虾，蟹等带壳海鲜及贝类;还有辛辣刺激的食物比如辣椒、葱、姜、蒜等也会刺激到患者的皮肤，导致病情加重。
3.运动、补水，增强免疫力
春夏季还要注意多喝水有利于排毒，对皮肤做好保湿防晒等，防止皮肤干燥，同时避免外伤的发生，远离对皮肤造成伤害的有害物质。同时通过适量运动增强免疫力，抵御过敏原外侵，防止白斑扩散。
4.随身携带抗过敏药物
对于多年都“定时”发病的过敏患者，除了做好防护外，还可以随身携带一些常用的抗过敏药物。不过，白癜风患者不能乱使用一些皮肤过敏的药物对患处进行涂抹，以免刺激到皮肤，导致病情加重。
5.提前进行预防性治疗
对于过敏严重者，尤其是白癜风患者应该及时到正规的白癜风医院，先检查出皮肤过敏的病因，然后针对皮肤过敏的原因进行治疗，这样才能安全、可靠，并在医生指导下进行必要的治疗或预防。