春天来了
春天是生发阳气，
排除体内毒素的最佳时间
准备好了吗？
为什么说春天急需排毒？
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经过了一个冬天的累积，长时间的冬季严寒，吃温热温补的食物取暖，穿厚的衣物保暖，导致体内蓄积大量的郁热。
身体中的毒素早已经堆在体内很久了，春天再不将它们排出来，会给我们身体带来很大的危害！
这是一盆神奇的药汤
能让血管畅通的神奇药汤
中药药方：花椒30g、红花25g、胡椒20g、鸡血藤30g、首乌藤30g
制作方法：把以上中药材加水，熬煮半个钟，直到剩下约1000毫升时，加适量热水兑成药汤，水温保持在36-43℃。在泡脚前加入，一天一两次即可。
专家解读：鸡血藤、首乌藤等都有活血顺气、祛风通络，驱寒祛湿等作用。此药方制作汤剂泡脚，不仅可增加中风患者关节活动的灵活度，同时还具有消肿的作用。
能有效补肾的神奇药汤
中药药方：生地黄30g、合欢皮30g、丹参20g、肉桂30g、首乌藤30g
制作方法：把以上中药材加水，熬煮半个钟，直到剩下1000毫升时，加适量热水兑成药汤，水温保持在40-50℃。
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专家解读：在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
而合欢皮、丹参、首乌藤均为养血安神之药。能通过泡脚放松一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适，对于失眠人群有着很好的改善作用。
我的天哪
为了养生也是拼了
要每天熬药汤来泡脚❗
what？？每天熬药泡脚这么麻烦？
乐妞诚心推荐一款神器给你
北京同仁堂足道中药泡脚粉
“以泡代熬”
✅ 独立小包包装，随时随地泡脚
✅ 348年老字号，享誉海内外
✅ 用料上乘，古法炮制
同仁堂足道针对于改善失眠人群中药成分：黄连、肉桂、合欢皮、丹参、首乌藤、生地黄。
同仁堂足道针对于改善肢体静脉异常及手脚冰凉中药成分：花椒、胡椒、红花、首乌藤、鸡血藤。
来源：健亦乐大健康
微信咨询：trtzd001
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来源：健亦乐大健康
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