组间休息对肌肉生长到底有无影响？？【健美吧】_百度贴吧

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组间休息对肌肉生长到底有无影响？？

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来自iPhone客户端1楼2017-04-05 22:42回复

大重量完直接小重量继续

IP属地:加拿大

4楼2017-04-05 22:50

八星期连两个月都不到有个奶子用

IP属地:湖北

来自iPhone客户端6楼2017-04-05 23:39

收起回复

那为什么不组间时间稍微短点，早点练完回家？

IP属地:江苏

来自iPhone客户端7楼2017-04-06 10:52

健身没有3个月能有效果

到底是谁骗了我

IP属地:湖南

来自Android客户端8楼2017-04-06 12:24

重量上去了，组间小了对身体伤害很大

来自Android客户端10楼2017-09-09 12:15

收起回复

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