今天早上,小琴告诉我说她昨晚做了一个梦
梦里她在拍毕业照
阳光很刺眼,她睁不开眼
班上的女生都化着淡妆,露出大长腿
她穿着紧憋的学士服
大热天,不敢穿短裙,怕腿粗,不敢穿热裤
怕遮不住肉
感觉穿着长裤的自己是班里的异类
汗水顺着脖子流下,染湿了长袖衬衫
不敢与女生拍照,她们一个个肤白貌美大长腿
自己好像是她们中的丑小鸭,土肥圆
醒来的时候她摸了摸肚子上的赘肉
哭得一塌糊涂
如果明天就要拍毕业照了
我该怎么办
该怎么遮住自己身上的肉
抽脂?
太痛
节食?
怕自己忍不住
外面三天瘦五斤的小广告可以信吗?
怎么感觉像三分钟无痛人流一样
说好的不疼不痛
却看人家痛得死去活来
她曾经尝试过各种减肥方法
网上有的 朋友介绍的 隔壁大婶推荐的
起初体重秤上的数字天天掉
后来掉得越来越慢
她越来越想吃
空气中永远弥漫着啤酒和炸鸡的味道
没有坚持多久
她开始变胖
变得比以前更胖
她开始吃得更多
越吃越胖
越胖越吃
好像进入了一个死循环
减肥好像是一件万分痛苦的事情
她说她想放弃
她的身心已疲惫不堪
再也没有支撑自己的理由了
直到想起昨晚的那个梦
下个月就要拍毕业照了
大学时间一晃而过
做了三年的胖子
真不想在青春的尾巴上留下臃肿的痕迹
趁青春还未散场
我推荐她参加我们的
“挑战23天”活动
国外一项心理学研究发现人的体力周期是23天
一个简单的行动,坚持重复23天,就能初步形成习惯
据统计数据显示,93.5%的人严重缺乏健身的知识,我们希望通过此次活动,让更多的人了解健身,爱上健身,摆脱亚健康状态。
不节食
不吃药
每天运动一小时
只需23天
就能改变自己
第一期的“挑战23天”活动参赛者将从两名教练中选出
23天里我们将会合理安排健身计划及营养三餐
每天以视频拍摄的形式记录下来
23天见证奇迹!
改变其实很容易
只是看你愿不愿意
挑战23天
改变自己
就在当下
关注我们
见证奇迹
Let's go!
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一个简单的行动,坚持重复23天,就能初步形成习惯
据统计数据显示,93.5%的人严重缺乏健身的知识,我们希望通过此次活动,让更多的人了解健身,爱上健身,摆脱亚健康状态。
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