78天了

持戒

不可以放松警惕，加油。

加油！在增加点运动效果会好些

远离毒害第24，烟瘾是一种病。一起努力，只为不甘平凡的你！

前来看望戒友，无烟快乐，周末快乐。

谢谢阿。我觉得已经不需要烟了

兄弟，无烟快乐，我昨晚吸了三口，梦见的！！看来思想上有些大意。有必要再到医院里去看看因吸烟引起的疾病，洗洗脑！！！

烟对于男人的作用，就好比化妆品对于女人，烟能***男人的神经，化妆品能***女人的神经，抽烟让男人精神放松，化妆让女人心情舒畅，可到.头来，烟瘾过了，男人该愁还愁，浓妆卸了，女人该丑还是丑。没差别，只是自欺欺人罢了。 一千零二十天 坚决不吸第一口，不为复吸找理由

持戒89天，前来看望戒友，无烟快乐。

我还在顺利的进行中

90天三个月了，希望三年后还这样

100天了