兄弟

戒了55天有没有看到什么成果

你跟我破戒后的心理一样，我戒得最久只是24天

唉

别放弃，赶快调整好心情，你一定可以的，破戒并不代表你的所有成果都化为乌有，总结哪里没做好，下次改进就可以了。

认真分析破戒原因，不要白白浪费时间和精费，多反思自己不足地方，不断完善自己。戒色一定要下定决心断除一切黄源和诱惑性，非礼勿视听言动，平时坚持每天学习戒色文章修心提高思想觉悟定力，最好设计一个笔记本记录文章语句内容，巩固戒色知识记忆，每天生活能力范围内力行善事，仟悔改正，空余时间多来吧里把自己学到戒色知识认真帮助鼓励吧友一起戒除，网上网下宣传戒色知识和色情危害，帮人即帮己，并且努力行善孝顺父母多做家务事等，百善孝为先，恒久力行扩充浩然之气欲望逐渐化去，加油楼主。

你现在能控制住意淫 不怎么梦遗 算情况好的 我现在就算很久不破解 意淫和梦遗就能让我生不如死很难控制 越往后就更难戒了 现在一定要下定决心 解除sy

你好，不要再后悔难过了，已经破戒了，再伤感也没用，现在要做的就是总结你破戒的原因，在戒色中避免。还是推荐你每天来学习《戒为良药》这本书能指导你彻底戒色的

55天的底子还在，只要你不再犯，会越来越好。平时常念诵“南无观世音菩萨”祈求垂护，孝敬父母，大力行善，你会越来越好！

继续加油 别想太多

强戒是行不通的，必须通过系统戒色才能越戒越久，多看看精品贴

多学习飞翔老师的戒色方面 戒色不是盲目强忍着 懂得方法 心中没有想法后 自然而然不去破戒 加油了兄弟

加油，一切都会好起来。