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【故事】我的故事 也可能是你的故事

只看楼主收藏回复

希望我的故事能帮到你


来自iPhone客户端1楼2017-04-02 23:49回复
    楼主在这里不定期分享自己瘦身的故事以及方法


    来自iPhone客户端3楼2017-04-02 23:52
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      身高175
      体重从140瘦到了117 现在的目标是110
      减肥的动力很俗套 因为分手 渣男劈腿了自己很好的朋友 当时恨他入骨 现在看看 应该感谢他 如果不是他也不会有今天的我 楼主现在回看当时 觉得当时的自己确实很胖很丑 现在是他配不上我了 我会继续瘦下去哒


      来自iPhone客户端5楼2017-04-02 23:56
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        拒绝微商拒绝广告‼️‼️


        来自iPhone客户端7楼2017-04-02 23:59
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          顶顶自己


          来自iPhone客户端10楼2017-04-03 11:33
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            来自iPhone客户端11楼2017-04-03 11:33
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              来自iPhone客户端12楼2017-04-03 11:33
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                来自iPhone客户端13楼2017-04-03 11:33
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                  ——————三餐——————
                  三分练七分吃 所以吃什么真的很重要 楼主现在来分享一下自己的三餐
                  减脂餐网上有很多食谱 楼主经过对比筛选主要按照按照下面两个食谱来饮食 当然也有自己的改动 因人而异 每周有一顿饭楼主是不吃减脂餐的 大鱼大肉满足自己一下~


                  来自iPhone客户端20楼2017-04-10 14:47
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                    食谱1


                    来自iPhone客户端21楼2017-04-10 14:47
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                      食谱2


                      来自iPhone客户端22楼2017-04-10 14:48
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