我是聚米婧氏护肤品，卫生巾，通络粉等总代，经期前后如何做好护肤呢？经期前后怎样护肤最有效果？女性在经期的时候人就比较脆弱，很多女性朋友在经期都懒得去打理护肤问题了。认为这时不保养就最好了。那事实上经期前后以及经期期间该怎样护肤才更加有效呢？
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月经期：保湿是重点
来月经的第二三日，你可能会出现身体不适，心情常常不好，再加上荷尔蒙分泌减少，皮肤会变得极为干燥，毛孔也变得粗大。所以，这时，最重要的就是保湿。
经期如何有效保湿？
1.选用保湿度高及具有紧肤作用的护肤品。
2.多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白质。
3.做一些能促进新陈代谢的有运动。
排卵期前一周：简单清洁
排卵前一周，皮肤变得有弹性，极富光泽，而且气色好，皮肤状况稳定。
在这段时间里只要采用敷脸、简单清洁等普通护理方法就可以了。
不过，值得一提的是，这个时期是最好的减肥时期，你只需适当做些运动，再控制饮食，身材就会有明显变化。
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排卵结束期：美白
排卵期，肌肤状况变得不稳定。虽然面色不错，但月经前一周的问题已经开始悄悄形成。特别是在排卵结束后，皮脂分泌渐多，黑色素活化，可能会长暗疮，所以此时最重要的是进行美白护理。
1.宜选用一些清爽型的，最好也不要选油性太强的。
2.做好防晒工作，使用较高度数的防晒用品。
月经前一周：皮肤易过敏，注意保养
月经前一周，身心状况都开始不稳定，肌肤容易出现过敏，也变得粗糙，油脂分泌增多，易长暗疮。这个时期最重要的是保养，令情况不再恶化。应选适宜于敏感肌肤的清洁用品，并保证肌肤有充足的水分，平衡油脂的用品更能大派用场。
婧氏·弹力蛋白赋活保湿霜，甄选天然大米、大豆、燕麦等五谷精华，并采用修护、导入、轻裹、填充4步科学肌肤护理原则，深层修护肌肤损伤——痘印、痘坑，由内修复肌肤底层，打开肌肤水通道，由外建构保湿屏障，改善粗糙、暗沉，去除肌肤表层黑色素，抚平肌肤皱纹，点亮肌肤，涂抹后，肌肤由内而外散发年轻光彩！