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【互动话题】常常感觉很焦虑

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经常感到焦虑,导致对很多事情都没效率。不管是学习方面,还是锻炼身体方面都觉得自己很差劲。


来自Android客户端1楼2017-03-30 15:25回复
    不知道怎么回事,是因为时代发展接触的信息太多,还是其他原因觉得节奏太快。还是个年轻人都觉得赶不上时代的脚步。看书看不进去,作息完全紊乱。


    来自Android客户端3楼2017-03-30 15:27
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      2025-06-07 23:08:48
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      然后人际关系也比较烦躁,我脾气属于比较安静的那种,看见不爽的我会自己走开,可是现在渐渐的有些排斥和人接触了,觉得自己和他们不是很熟,然后各种感觉到尴尬。


      来自Android客户端4楼2017-03-30 15:30
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        从你的全世界路过,只为水贴


        来自Android客户端5楼2017-03-30 15:35
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          等我自己好好想下再分析,自助者天助,不想再这样了


          来自Android客户端7楼2017-03-30 15:37
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            从自我角度分析,这是因为 应该自我(你认为你应该做到的自己) 与真实自我(你认为的你)之间的差距造成的。因为互联网的发展,你接触到了太多比你优秀的人,觉得你也应该是这样,但你自己并不是(你自己认为)。所以你会焦虑。可以尝试降低对自己的要求,不要去和别人比,并且更加积极的看待自己
               ---你说下雪的时候我要想起你,
                可是好久没下雪了
               


            来自Android客户端8楼2017-03-30 15:40
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              取人之长,补己之短


              IP属地:河南来自Android客户端10楼2017-03-30 18:35
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