水;作为生命的源泉,是人类赖以生存和发展的珍贵资源。
人体内发生的一切化学反应都是以水作为介质而进行的。没有水,养料不能被吸收;氧气不能输送到所需的部位;营养物也不能到达它的作用部位;废物不能排出;新陈代谢将会停止。
人体缺水1%,感到口渴;缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至出现幻视;缺水15%,痛苦的感觉往往甚于饥饿,甚至危及生命。总之,长期感到口渴就会加速机体的衰老或导致疾病的发生。
如果一个人不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月;但是如果不喝水,连一周时间也很难度过,由此可见,水对生命的意义是何等的重要。
人体内发生的一切化学反应都是以水作为介质而进行的。没有水,养料不能被吸收;氧气不能输送到所需的部位;营养物也不能到达它的作用部位;废物不能排出;新陈代谢将会停止。
人体缺水1%,感到口渴;缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至出现幻视;缺水15%,痛苦的感觉往往甚于饥饿,甚至危及生命。总之,长期感到口渴就会加速机体的衰老或导致疾病的发生。
如果一个人不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月;但是如果不喝水,连一周时间也很难度过,由此可见,水对生命的意义是何等的重要。