静心打坐记录篇_打坐吧_百度贴吧

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静心打坐记录篇

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今天是打坐的第148天，每天上午七点左右一般半个小时。偶尔精进一个小时。本心烦杂，不受控制。与大家共修，互相学习！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-03-28 08:05回复

一直双盘。一个小时熬腿期已经过了。
打坐第148天。7：37~8：07。心里有烦扰。不能专注。

来自Android客户端3楼2017-03-28 08:11

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4楼2017-03-28 18:26

效果如何，得气多久了，通周天没有？

来自iPhone客户端5楼2017-03-28 18:46

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楼主好，我也正在练习发作，可是左脚的脚踝上面疼痛难忍，请教一下什么原因。谢谢

来自Android客户端6楼2017-03-28 19:06

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打坐第149天。8：22~8：55。念地藏王佛号。

来自Android客户端7楼2017-03-29 09:00

打坐第150天。7：00~7：40。

来自Android客户端8楼2017-03-30 07:59

打坐第151天。8：13~8：45。静思地藏经。

来自Android客户端9楼2017-03-31 08:49

打坐第152天。7：43~8：13。静思地藏经。

来自Android客户端10楼2017-04-01 08:14

打坐第151天。7：51~8：21

来自Android客户端11楼2017-04-02 08:23

打坐第152天。7：25~8：02。默念地藏菩萨本愿经。比较专注。气感很足。

来自Android客户端12楼2017-04-03 08:08

晚上9：20~10：02。单盘。还是晚上心静。坐的很舒服。

来自Android客户端13楼2017-04-03 22:04

打坐第153天。7：51~8：25。双盘。有气感。

来自Android客户端14楼2017-04-04 07:33

晚上打坐一小时。9：55~10：55。单盘，非常舒服。静思地藏经。

来自Android客户端15楼2017-04-04 22:56

打坐第154天，晚上打坐四十分钟。有干扰。心不静。

来自Android客户端16楼2017-04-05 23:33

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