加油，一起加油！

加油

加油！建议楼主可以看看戒色指导书籍《戒为良药》。

加油！努力学习戒色文章，提高觉悟！http://tieba.baidu.com/p/4449876092?share=9105&fr=share&see_lz=0

刚开始戒色恢复身体的时候，很多人不知道淫邪的危害，怎么控制欲望，也不知道如何解决戒色过程中遇到的一些问题。所以，很容易被淫邪诱惑而破戒，不知道身体出现一些症状后该怎么办！戒色初期一定要多看有助于戒色的书，学习戒色知识，提高自己对淫邪的认识和学会控制自己欲望的方法，这样你对淫邪的警惕心会越来越高，戒色也就容易成功了！ 兄弟，你那有戒色书吗？要是没有就把油箱用私聊（一定要用私聊，不要直接发在这层评论里，这样可以避免你的隐私外漏）发给我，我给你把戒色书发过去，你放到手机里平时看看，对你戒色会有很大帮助的

加油
如何学习戒色文章（必看） http://tieba.baidu.com/p/4885681056?share=9105&fr=share 非常非常重要，希望一定看看。大家看看吧，解答你所有疑问，【吧友必看】戒色组织精华贴分类整理大集合： http://tieba.baidu.com/p/3898000193?share=9105&fr=share 论戒色后身体的康复时间与康复之道：康复系统工程http://tieba.baidu.com/p/2726529287

多学习戒色文章，做笔记，加油

哦，好，谢谢！

南无阿弥陀佛
多看精品 多吃素食 适当锻炼 少吃肉
杜绝意淫 杜绝一切不良 图片小说电影等
做到念起既断 念起不随 念起既觉 觉之既无
要有白骨观 思想干净 心灵纯净的 觉悟认识
戒色你要真诚的忏悔 忏悔过去的错误
心灵上真诚的赎罪 赎过去的罪孽
把你以前看不良 图片小说电影等 有不良 思想的时间
现在用来多看精品 多帮助他人 多做善事 多传播正能量
多帮助贴吧新人
多孝敬父母 很重要 多想想 父母 家人对的起吗
父母老了 咋办 呢 咋办呢
一定要坚持每天真诚的忏悔 赎罪 忏悔赎罪
戒色路上 贵在坚持 一定要坚持下去
多看戒色吧吧规
可以练习一下八段锦 固肾功晚上一般别做
睡觉要用吉祥卧 或者婴儿卧
一定要坚持下去
多修心 提高觉悟 加强洗脑 不良 信息 净化灵魂
一定要坚持下去 要有 信心 信念 信仰
一定要坚持下去 加油加油
加油

楼主阅读一下戒色就是一场念头http://tieba.baidu.com/p/2431091023
如何成为顶尖的戒色高手楼主可以阅读一下这贴http://tieba.baidu.com/p/2894991007

楼主阅读一下这贴【飞翔经验：SY导致的凹陷与浮肿问题】第75季！http://tieba.baidu.com/p/3228242922