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为什么我先做无氧在有氧20-30分钟断断续续也挺久了

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但为什么体重不下降,体脂特别高,尤其是腹部,大腿,


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2017-03-27 15:53回复
    你强度够吗 组间休息太久了吧 而且没有一直坚持住 在就要控制饮食


    来自Android客户端3楼2017-03-27 16:19
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