清欢之味，在于清淡
　　苏轼写这首《浣溪沙》时，正当仕途失意。他在农家山庄品清茶、尝素菜，顿生感慨：人生也应如此——远离名利纷争，独享属于自己的清欢之味。人生在世，难免陷入争斗的漩涡，争名、争利，争一切该争和不该争的东西。争到最后，一切混合为一杯五味杂陈的酒，难以下咽。不如抛开一切，享受一份清淡人生。清欢之味，不浓稠，不热烈，却有持久的芬芳。

清欢之味，在于宁静
　　心境的宁静，是一种幸福。静坐独处时，心沉下来，就像月亮沉入潭水中一样，波澜不惊。这种味道，是一种绚烂之后的宁静，宁静的听得见远寺的钟声，听得到每朵花开的声音。不管身处何境，不管经历多少沧桑，要留一份宁静给自己。人生的清欢之味，是宁静中绽开的花朵，幽香浅浅，甘美自知。

清欢之味，在于欢悦
　　清欢之味并不寡淡，亦不苍白，而是返璞归真后的放松和欢悦。它不是要求人清心寡欲，也不是与世界格格不入，而是要求人时时提醒自己心怀热爱，让美的事物带给自己欢悦。即使是在俗世纷繁中，也要保有一颗清雅如淡菊的心。

谁不向往“清欢”之味？众相纷纭的生活中，我们需要清欢之味来滋养心灵。当光怪陆离的生活让我们目眩神迷时，当名利熙攘的现实让我们无可奈何时，当你争我夺的怪相让我们苦不堪言时，真的应该回归“清欢”之味了。
　　“难得境界是清欢”，清欢，是一种可望亦可及的人生境界。

浣溪沙·细雨斜风作晓寒
元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔⑵游南山⑶。
细雨斜风⑷作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩⑸。入淮清洛⑹渐漫漫⑺。
雪沫乳花浮午盏⑻，蓼茸⑼蒿笋试春盘⑽。人间有味是清欢。[1]

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浣溪沙·细雨斜风作晓寒
《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》宋朝文学家苏轼的一首词，词的上片写早春景象，下片写作者与同游者游山时以清茶野餐的风味。作品充满春天的气息，洋溢着生命的活力，反映了作者对现实生活的热爱和健胜进取的精神。
作品名称
浣溪沙·细雨斜风作晓寒
创作年代
北宋
作品出处
《全宋词》
文学体裁
词
作者
苏轼
词牌名
浣溪沙
作品原文 听语音
浣溪沙⑴
元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔⑵游南山⑶。
细雨斜风⑷作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩⑸。入淮清洛⑹渐漫漫⑺。
雪沫乳花浮午盏⑻，蓼茸⑼蒿笋试春盘⑽。人间有味是清欢。[1]
注释翻译 听语音
词句注释
⑴浣溪沙：本唐教坊曲名，后用作词牌。一作《浣溪纱》，又名《浣沙溪》、《小庭花》等。双调四十二字，平韵。南唐李煜有仄韵之作。此调音节明快，句式整齐，易于上口。为婉约、豪放两派词人所常用。[2]
⑵刘倩叔：名士彦，泗州人，生平不详。
⑶南山：在泗州东南，景色清旷，宋米芾称为淮北第一山。
⑷细雨斜风：唐韦庄《题貂黄岭军官》：“斜风细雨江亭上,尽日凭栏忆楚乡。”
⑸媚：美好。此处是使动用法。滩：十里滩，在南山附近。
⑹洛：洛河，源出安徽定远西北，北至怀远入淮河。
⑺漫漫：水势浩大。
⑻“雪沫”句：谓午间喝茶。雪沫乳花：形容煎茶时上浮的白泡。宋人以讲茶泡制成白色为贵，所谓“茶与墨正相反，茶欲白，墨欲黑”（宋赵德麟《侯鲭录》卷四记司马光语）。唐曹邺《故人寄茶》：“碧波霞脚碎，香泛乳花轻。”东坡《西江月》：“汤发云腴酽白，盏浮花乳轻圆。”午盏：午茶。
⑼蓼（liǎo）茸：蓼菜嫩芽。
⑽春盘：旧俗，立春时用蔬菜水果、糕饼等装盘馈赠亲友。[3]

盖世功劳，当不得一个矜字；天大罪过，当不住一个悔字。

不是人生得意时的自高忘形，也不是人生失意时的心如槁木

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休息休息

不求大道出迷途，纵负贤才岂丈夫。百岁光阴石火烁，一生身世水泡浮。
只贪名利求荣显，不觉形容暗悴枯。试问堆金等山岳，无常买得不来无。