少撸，要多看书学习

戒色的方法，失败记录
根据“戒色三宝”戒色失败。
根据“写日记”戒色失败。
根据“心理暗示”戒色失败。
根据“戒为良药”戒色失败。
根据“断念口诀”戒色失败。
根据“总结经验”戒色失败。
根据“学习中华民族传统美德”戒色失败。
根据“没有任何方法”戒色失败。
根据“戒色三字经”戒色失败。
事后总结：凡是背诵口诀的戒色方法终将会失败。
只要是背诵口诀的戒色方法都是在麻痹意识和思想。
戒色唯一的方法是，正确的性教育和性观念。

是的

撸管百害无一利，我很后悔，劝你早戒。

楼主阅读一下戒色就是一场念头http://tieba.baidu.com/p/2431091023
如何成为顶尖的戒色高手楼主可以阅读一下这贴http://tieba.baidu.com/p/2894991007

感觉楼主撸的脸型都变了，一定要戒了，加强养生之道加油好好学习

戒色要从心里上改，思善，言善，行善，要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人，也要感恩帮助你的人，感恩世界，父母是唯一，要好好孝顺父母，行善去恶，人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界加油好好戒色

戒撸是为了蜕变，忏悔过错

劝你戒了，越早越好

戒撸要修心，觉悟很重要，手淫害死人

别撸了，没意思！