有程序全部丢失成空白的吗？或者怎么恢复之前的程序？

环境是VS2015 用C#写的窗体程序 一个主窗体 两个子窗体 跑程序蓝屏了一下 process_has_locked_pages 然后重启后打开项目发现没有主窗体了 看项目文件夹的窗体程序 发现全是空格 50多KB 查看二进制全是0 程序一直没备份过 不知道还有救吗？求大神拯救