之前我们介绍过春季比较常见的几种流行病菌，那么具体要怎样预防呢？下面这篇文章就来介绍一下！
1.加强个人卫生和个人防护
要注意饭前便后勤洗手、多喝水，勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位，定时开窗通风，保持空气流通，出门在外要尽量站在空气通畅的地方，避免去拥挤的公共场所。
2.补充营养
适当增加水分和维生素的摄入，注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能，多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果可中和体内毒素，增强抵抗力，提高免疫力。
3.加强锻炼，提高体质
除了通过饮食调理补充营养外，也要加强体育锻炼，可以适当带宝宝增加户外活动，增强体质。
4.预防接种
对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可以接种某些疫苗，使身体产生病毒抗体，避免病毒感染。
以上所介绍的几点关于春季预防流行病菌的方式，希望对于宝妈有所帮助哦。