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体重180,跑一千米 三四天内从6分钟到4分半

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身高173 长期不锻炼,有可能实现么


IP属地:河北1楼2017-03-22 21:54回复
    求教朋友们


    IP属地:河北2楼2017-03-22 22:04
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      2025-07-22 12:33:00
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      跑6分钟你作弊了呗。


      IP属地:湖北4楼2017-03-22 22:08
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        几乎没戏


        IP属地:四川来自Android客户端5楼2017-03-22 22:35
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          差不多的条件,我花了三个月,试了一下1千米,能跑进4分50


          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2017-03-22 23:30
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            7楼2017-03-22 23:35
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              可能性不大


              IP属地:新疆来自Android客户端8楼2017-03-23 00:16
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                我练了一个多月…一千五…不到六分钟…


                来自Android客户端9楼2017-03-23 02:29
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                  2025-07-22 12:27:00
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                  六分钟你肯定没尽力,以前体测班上几个大胖子都能跑四分多


                  来自Android客户端12楼2017-03-23 11:14
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                    翻滚的胖子吗?


                    IP属地:北京13楼2017-03-23 11:19
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                      只跑1千米还是有可能的


                      IP属地:广西来自Android客户端14楼2017-03-24 11:29
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                        有是有 只是看能不能坚持下来 靠的就是你的毅力


                        IP属地:陕西来自iPhone客户端16楼2017-03-27 09:00
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                          没有吧我本人180多斤都能跑进三分40多


                          来自手机贴吧17楼2022-05-19 16:55
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