新手求助。【跑步吧】_百度贴吧

06月25日漏签0天

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新手求助。

只看楼主收藏回复

我想运动减减肥，但是跑过2天后，大腿小腿很酸痛是方法不对吗我跑半小时的，也想向老手们请教下呼吸方法.我对这些确实一窍不通。谢谢吧里的各位了！

送TA礼物

IP属地:福建

来自iPhone客户端1楼2017-03-19 10:45回复

正常，刚开始跑步的都会这样，4一5天后就没事了

IP属地:新疆

来自Android客户端3楼2017-03-19 13:02

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