17-03-19 【新人】海豚退【游泳吧】

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在学自由泳，出发时老师说用海豚退会好很多，但就是练不会。支支招吧。(我们四月底有救生员和游泳教练资格证考试，主要考查自由泳腿)

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-03-19 04:07回复

腰力

来自Android客户端2楼2017-03-19 08:13

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2017-03-19 08:23

疾苦咔哧

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2017-03-19 08:23

么么的回

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2017-03-19 08:23

你好好学自由泳，考这两个证哪用到海豚腿啊，你游得好绝对没问题的。

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2017-03-19 12:24

出发和转身时候用到的，对新手每五十米能提高一到二秒

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2017-03-19 13:01

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