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半个月的健身效果



我在我朋友圈也看见这两张照片了


2025-07-24 03:04:12
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这得付出多少汗水


这么狠？？？怎么减的，我也学习学习


瘦了那么多衣服裤子袜子鞋子都不换么？


图一是最终效果吗？


我凑，我也想要这样！


其实是由图二变成了图一


2025-07-24 02:58:12
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减的有15 斤吗


腰围瘦了12厘米


这才是健身，减肥减的只是健康


瓶颈期要坚持住 加油


蜕变是个痛苦的历程，坚持到最后会得到另一个自己！


可以


2025-07-24 02:52:12
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一吃就回来了


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