【讨论】170317|减肥遇平台如何是好_减肥吧

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来自Android客户端1楼2017-03-17 00:06回复

减了三个星期，天天健身房器材训练加五公里以上有氧训练。从88减到82，这几天就一直在82左右徘徊了。感觉遇到瓶颈期了。

来自Android客户端4楼2017-03-17 00:08

有木有过来人教一下，或者分享一下经验，瓶颈期如何渡过

来自Android客户端6楼2017-03-17 00:10

运动啊不知道，我吃中药健康素减肥胶囊

来自iPhone客户端7楼2017-03-17 00:12

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