睡眠质量极差，有一点动静都睡不着，而且很烦躁。容易因为别人的一句话纠结和难受很久。喜欢上一个男生，然后表白，他却告诉我拿我当妹妹😭但是他平常表露出来的感情明明不是那种感觉，感觉自己喜欢上一个渣男，每天都很累。我该怎么办