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明日计划:早饭吃碗稀饭,中午不吃,晚上不吃,运动一小时。明日目标:47.5


来自Android客户端35楼2017-03-28 23:12
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    周五的时候要45kg,45kg,45kg。


    来自Android客户端36楼2017-03-28 23:12
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      今日坚持:早饭半杯玉米汁,中午一根玉米一碗汤,晚上运动一小时,没吃饭,今日体重47、5


      来自Android客户端37楼2017-03-30 20:52
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        明日周五:目标体重46,明日计划:早饭半杯玉米汁,中午不吃,晚上吃点。朋友回来,不得不吃。


        来自Android客户端38楼2017-03-30 20:53
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          周五计划,早饭玉米汁,中午一点点面,晚上一碗饭


          来自Android客户端39楼2017-04-02 09:30
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            周六计划,早上豆浆,中午豆浆,晚上一点点,维持47:


            来自Android客户端40楼2017-04-02 09:31
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