回复：懒癌晚期记录贴 希望可以坚持久一点

4-9 D24打卡04一套
姨妈走了 好舍不得她 多希望她多呆几天

4-10 D25打卡04一套 我晕 昨天竟然忘记打卡了 补上补上

4-11 D26 打卡 时间有点来不及 只跑了30分钟代替 体重虽然只瘦了一公斤 但是肚子明显紧实了 加油

4-12 D27 打卡04一套 我发现这个操不适合减重 很适合塑性
我今天又56了 但是肚子比以前小了 大腿跟原来是紧挨着的 现在也变成分离的了
哈哈哈 虽然没减重 但是我觉得塑性比减重重要 加油加油加油

4-13 D28 打卡 没有跳操 快走一个小时 没出汗 看来明天还得跳

4-15 D29 打卡04一套 体重还是那样 但是肉紧实了一点 还是有效果的 加油！！！！

4-16 D30 补打卡 昨天忘记打卡了 逛了一天街 晚上还是坚持跳操了
不过第一段没跳 我周六还拍了图 小有效果吧

不过我今天早上称是55.3， 哈哈哈哈哈

4-17 D31 打卡04一套 现在跳的好热阿

今天早上55.1 哈哈哈哈哈
不过我周三打算出去旅游 要五月八号才回来 希望不会反弹吧~~

旅游回来 又送走了姨妈 磨蹭了一天 终于在昨天开始打卡了 话说现在为什么有种跳不动的赶脚啊 还没跳一会呢 就热的不行
5-14 D32 天 补打卡 04做了第三节那里 就跳不动了 心累啊 我热啊
加油加油 现在体重 54.6

5-18 D33天 又胖起来了 只能继续打卡了

5-19 重新打卡第三天 04一套 希望能坚持瘦到50公斤以下 当前体重55.35

5-20 重新打卡第四天 04一套