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胖聪的减肥记录贴

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胖聪被自己胖死了
做些最简单的事吧
拒绝晚饭+每天锻炼
吃了高热量的零食要都跑回来
IP属地:上海来自Android客户端1楼2017-03-06 17:46回复
    Day1
    晚饭 无
    3公里 20min
    室友在等我没来得及卸妆 以后要卸妆呀
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2017-03-06 21:53
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      2025-06-16 14:57:39
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      Day2
      晚饭无
      跑步 如图
      抹茶小曲奇到了 好难过
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2017-03-07 20:14
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        补一张昨天的照片
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2017-03-08 19:55
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          Day3
          下午两点半 一个抹茶芝士
          下午五点半 一个苹果
          运动如下
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2017-03-08 19:58
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            Day4
            下午三点 一个曲奇
            下午五点 一瓶酸奶
            运动如下
            人生规划这种东西 每天都在变吧 真的是最坏的选择了不能再退了呀
            IP属地:上海来自Android客户端6楼2017-03-09 21:34
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              Day5
              感冒的我整个人被掏空啊
              我好困哦
              饭后吃药所以晚上一杯豆浆一个梨
              运动如下
              IP属地:上海来自Android客户端7楼2017-03-10 19:46
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                Day6 昨晚头疼把这个忘了
                感冒药就像安眠药
                晚饭 酸奶
                运动如下 是穿羽绒服运动的胖子啊
                IP属地:上海来自Android客户端8楼2017-03-12 07:18
                回复
                  2025-06-16 14:51:39
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                  Day7
                  是十二点之前的啊
                  晚饭是羊蝎子和生日蛋糕
                  跑步 没有
                  嘤 一天毁所有
                  用一杯脂流茶缓解一下心情
                  晚安
                  罗总生日快乐
                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2017-03-13 00:25
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                    Day8
                    晚饭 无
                    运动 无
                    上完晚课又去找张勇聊了一会 下雨也没法跑步了
                    看来我应该厚着脸皮在宿舍跳舞吧 晚安
                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2017-03-13 23:08
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                      Day9
                      下午四点 青汁加水果沙拉
                      运动如下
                      买了好多耳环好开心呀
                      IP属地:上海来自Android客户端11楼2017-03-14 21:09
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                        Day10
                        晚饭 无
                        运动如下 脚背疼不知道是怎么回事可是不愿意停下啊
                        买了花红柳绿的眼线笔
                        下一个是睫毛膏啊 开心
                        右眼也不是特别肿了
                        会越来越好的~
                        IP属地:上海来自Android客户端12楼2017-03-15 22:21
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                          Day11
                          五点 一个橙子一颗草莓🍓
                          运动如下
                          分享一个在宿舍压腿的智障室友
                          双眼皮真的不肿了 开心
                          IP属地:上海来自Android客户端13楼2017-03-16 21:28
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                            Day12
                            天呐我吃了一个烤鸡翅 好罪恶
                            IP属地:上海来自Android客户端14楼2017-03-17 18:22
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                              2025-06-16 14:45:39
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                              鸡翅的罪恶用青汁抵消
                              运动如下
                              今天的眼妆超级少女呀
                              今天的老爸也好好呀
                              今天的志刚是智障
                              哈哈哈哈哈哈
                              晚安
                              IP属地:上海来自Android客户端15楼2017-03-17 20:41
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