2017.3.3
第五天。

今日晚饭。由于昨日被骚扰。
等会去骑自行车。

今日晚饭。
水煮白菜
由于雾霾太大，运动暂停一天。

今日晚饭。
土豆泥，酸奶香蕉。
今天一口气跑了十圈。感觉自己要逆天了，我还不觉得累。
争取完成十公里。
嗯，前几天没称，三天瘦了一斤。
虽然慢，但至少不会反弹了吧
现在很饿，上床就不会想吃东西了
保持轻微饥饿感入睡对瘦身很有用处哟

今天风太大，我偷懒了一天

好喝。不累。

今天跑了一公里才开始记录，实则跑了五公里。速度快了哈哈。晚饭白菜粥，没图。