今天是第一天，早晨六点半起床准备去工作，匆匆收拾整齐洗漱。出门的时候又习惯性的摸上了我的ZIPPO，远处静静地躺着打开了封口的玉溪。摇了摇头把手里的ZIPPO又放下来了。穿衣出门再不留恋

开车到10公里外的公司附近吃早餐。吃完了又习惯性的摸了摸衣兜，自嘲一笑，真是狗改不了吃屎。摈除杂念行驶到公司

现在是十点零五分。我从未想到别人很久后才出现的戒断反应已经在我身上出现了前兆
我现在开始全身无力，打哈欠

不知道不抽烟了以后在遇到兄弟们第一出去，他们吐出来的眼圈会不会再将我带进无底的深渊。我只是想一个人把这个不好的习惯戒掉。我知道这很难。但我相信没什么是我的意志力改变不了的

一起吧，我也是今天戒烟。

发这个帖子前看了很多前辈们的经历，大家都是而立之年才生出戒烟的念头。想回到18岁的样子
而我今年二十三。18开始抽烟。我只抽了五年，所以一定还有成功的把握

既然开了这个帖子。我就一定会坚持下去。

强力支持。

不知道以前为什么会把这么恶毒的物事当做甘美的气体
三儿以前说过，死亡都是会伪装的。
烟何尝不是呢？
他在折磨我，仅仅是一天，他就已然开始折磨于我
但是恶魔还不知道，我的毅力远远强于他的手段
我的脊梁，不会为了一根烟去弯曲
男人，说到哪，做到哪

我很累，累到想要放弃。当你想放弃的时候就想想关心自己的人，想想自己已经付出过的努力，即使天塌下来，都应该全力以赴。唯有坚持，才能更勇敢的走下去。因为，抽下去已无生路可退。

推荐视频和图书学习。
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《这书能让你戒烟》http://tieba.baidu.com/p/773478265

云峰戒烟第6天，到处瞅瞅信念的坚定是必须的。如果有动摇的想法，坚决打掉！否则就会陷入纠结，越来越难过，越来越动摇。

抽烟不是享受，无烟人生更精彩