提问请提供尽可能详细的病史和影像学资料。不要玩空对空。
提问以前，请先阅读下面的基础问答。
1，腰椎间盘突出症会不会断根？
答：无法直接回答这个问题。就好比今年感冒好了，明年会不会再感冒？有些人可能几十年都不感冒，有些人一年感冒几次。
2，有没有最好的方法来治疗腰椎间盘突出症？
答：没有最好。目前的治疗指南建议从保守治疗开始，然后逐步过度到有创手术。只有相对适合某一个病人的方法。
3，有没有好的治疗用膏药？
答：不要过分相信膏药的效果，但如果你腰部有疼痛，可以考虑少量使用，缓解疼痛症状。但它对腰突症本身几乎没有实质意义。
4，锻炼真的会治疗好腰椎间盘突出症么？
答：合理的锻炼，从宏观角度来说，提高整体身体健康度。微观来说，提高腰部肌肉力量，腰部组织健康度，提高身体自我修复。
5，真的没有可以治好这个疾病的方法么？
答：如果一定的要回答这个问题。那估计应该是锻炼，善待腰部。