龙门架怎么练上胸？【健美吧】_百度贴吧

07月12日漏签0天

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龙门架怎么练上胸？

只看楼主收藏回复

谢谢大家，龙门架哪种角度夹是练的上胸？还有斜方肌厚度怎么加强

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-02-26 22:28回复

调下

来自Android客户端2楼2017-02-26 23:12

低位滑轮，向上做啊。跪求大神练大增肌！

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2017-02-27 06:45

插销放到最底下

来自iPhone客户端10楼2017-02-27 17:01

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