我自己有很多不对的地方，冷战很久，没有照顾关心，没有足够体贴，让对方感觉孤独。让对方感觉很无助

说真的，她坦白出轨后，我没有惊讶，因为早已感受到，只是她亲口说出来得到彻底求证而已；第二没有太多恨，这很奇怪，也许是我对她不够好让她真的孤独了；第三，没有恨并不代表我接受；第四，最重要的，无辜的孩子怎么办？

第一，没有恨
第二，有痛
第三，这段婚姻我有内疚，对她不够好，
第四，孩子可怜，我心痛
第五，大部分吧友评估会有第二次，所以这我不能接受。
第六，重点放在分手细节吧。写到这里，不哭不行了

两个人这么多年走过来，太不容易了...

谢谢大家的意见，我心大致有决定了。再痛苦，也要面对......最重要的是妥善处理孩子的事，尽量也减少对妻子的伤害

13年的婚姻，就这么散了...........................

我请了假，下午去看心理医生了

进诊所了

经过思路的清理，成年人的定义是为自己的行为负责并承担后果。我自己没有好好对待妻子，促使了妻子出轨，这个后果我来承担，也没有怨恨；妻子出轨导致今天的结局，以及即将做出的决定，将对婚姻产生重大影响，她和我一样，也需承受；而我这次做出的决定，无论结果如何，对双方今后几十年的影响和后果，我也全部接受！所以这次决定，我会用最慎重的态度，最冷静的思考，参考科学.专业的依据。经得起用以后一生的时间来考验。不会意气用事

今天在心理咨询师，数度忍不住流泪，流过泪之后，走出大门，感觉心肠硬了很多，可能把水分流出去了。

第二次心理咨询了

前几天约了一个比较出名的专家级咨询师，今天上午进行了沟通。咨询了童年的点点滴滴；通过实验确认了单方面谈话的可信度；人性及性格的悟性；定位了我的性格特质；和婚姻咨询宋姐结论比较一致，我这样的人，其实是咨询师感到最难的一种。这次培训没有对出轨后是否还会第二次出轨下结论。但不经意间，咨询师流露出要培训婚姻经营之道，用于挽救婚姻。

感觉经此一役，我快恶补成心理和人性方面的专业人士了

我在整理思路。剥离双方情绪，尽量看清人性深处。然后判断清楚了，综合孩子这个最大的外在因素，会有一个冷静的决定