腰椎间盘突出可以跑步吗？_腰椎间盘突出吧

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本人男，十九岁，2015年上半年的时候查出腰椎间盘突出，经过治疗以后基本恢复正常了，至少没有疼痛了，平时的日常生活中也没有问题，当时医生告诉我腰椎间盘突出不能进行跑步一类的运动，想知道像我这种情况可以跑步锻炼吗？

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来自Android客户端1楼2017-02-21 19:01回复

你是怎么治疗的？

来自iPhone客户端2楼2017-02-21 19:21

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晕，腰突容易复发的，自己多加几个腰突微信公共号，学习下，http://tieba.baidu.com/p/2859624216?share=9105&fr=share
腰斗士
http://www.yz-bbs.com/u-yaozhuijianpantuchu/tianxiatuyou.html
保护肝肾，节制性欲，还有很多东西需要学习，加油吧

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2017-02-21 20:11

这个不好说

来自Android客户端4楼2017-06-03 05:46

可以慢跑，

来自Android客户端5楼2017-06-06 10:35

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