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求助!!是否平甩导致我妈妈肩背处,乳房痛?
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Paulxiangbo
初级粉丝
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我妈近60了,我前段时间教我妈练习平甩功,教她轻轻松松不用力的甩,甚至为了简单好坚持我让她不用下蹲。刚和家里打电话,我妈妈说现在乳房,肩部背部痛,甚至痛的不好入睡,也不知什么原因。问她,她说最近也没有拉伤碰伤等外因,不知什么原因,她也不确定是不是增生包括乳腺增生,但她说相同的地方多年前曾痛过。我想知道是不是平甩的好转反应??她说痛的都不想练平甩了,现在不练了
我该怎么办?谁帮我分析分析,还要我妈继续平甩吗?
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1楼
2017-02-20 21:49
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杭州乌龙茶88
活跃吧友
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你妈六十了,初练者。不知一次练多少时间?开始练十分钟即可,待掌握动作要领,巩固一段时间,身体基本适应不酸痛了,再遂步增加练功的时间。我初练时也手臂腿脚腰部都很酸痛的,但坚持了一段时间(一周左右)就不痛。
2楼
2017-03-10 21:55
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爱笑的张守礼
初级粉丝
1
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这是气冲病灶的反映,是好现象,只要坚持练下去,一些陈病顽疾都会好的。
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4楼
2022-08-14 15:56
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