今天有人夸我帅，我低调的说
什么？大声点，我听不见！！

楼主穷屌丝一个、正在努力中

感觉女神、漂亮。高冷、家庭条件也很好。我感觉挺自卑的

只要你认真点，女孩子就懂了

关于追人的9个要点
1. 膝盖一直保持微弯以吸收地面的冲击力，只以脚掌前缘着地，而且尽可能缩短着地的时间：更重要的是，脚掌着地点要刚好落在身体的下方，而不是在身体的前方。
2. 当一位跑者的步频愈快，也就是说他从一只脚到另一只脚之间的支撑点转换速度愈快，他会跑得更快。步伐的频率，才是向前快跑的关键，而非步伐的长度。
3. 试着像轮子一样有效率地移动，尽量降低垂直振动、着地的支撑点刚好落在身体下方，并维持高步频。
4. 以跖球部为支撑点着地，腿部的所有关节微弯（尤其是膝关节），脚跟略高于支撑点（或是在前脚掌触地后轻微碰触地面）。最重要的是，体重总是完至落在跖球部上。
5. 坦白说，其中真的有很多需要注意的地方，包括膝关节必须保持弯曲、身体持续往前落下、以跖球部着地、尽快抬起脚、躯干在过程中保持稳定不晃动、把注意力放在高步频上等等。
6. 一脚抬起来之后，不要去管这只脚要再踩回到地面的动作, 这件事交给重力去做就好。意思就是，当你使用后大腿肌群把脚抬离
地面之后，你必须完全放松腿部肌肉，”顺其自然”地让抬起的脚轻轻落回地面，此时这只抬起的脚重新变回支撑脚，而且身体躯干同时是在它的正上方，也就是说脚的落地点会与躯干、脖子和头成一直线。
7. 膝盖与髋关节不要抬高或往前。这种动作同样非常耗能量。人的大腿很重，在一分钟180步的步频下要抬大腿会非常吃力，而且完全不利于身体的前进动作。
8. 绝对不要把腿伸直。脚掌停留在地面的时间愈久，抵制效应的力量就会更大，往前进的速度就会愈慢。
9. 不要摆动手臂让身体前进。你的手臂主要的作用就不是用来驱动身体前进，而是提供平衡，并均衡重力引你往前的力量。
如果你不是个运动弱鸡，大多数女孩子都跑不过你的

而且我是那种不善于跟女孩子聊天的那种木头人

认真

喜欢就表白，拒绝就去艹，艹不到就强奸，再不行就下药
✎﹏﹏行了！别瞎扯了，我只想买一双滑板鞋…
　　　　　　　﹏﹏男神界总瓢把子　　　　　　　

我也想啊。但是理智告诉我不能

其实纠结还是自己太差了、癞蛤蟆想吃天鹅肉

每次上微信就是想找她聊。可是感觉别人真的高冷。幸好还会搭理我。我还算比较好的。

稳

其实这么多还不如四个字。顺其自然