老昭阳E43A换系统求指导

10年买的机子了，商务机真心用不坏，前年用的win7好像，有点卡，就装了个杂牌的ssd，装逼装了个win10，现在真心觉得带不动了，想重装个系统，xp还是win7呢，求指导！