15年有过两三次的轻微胃疼那时一吃饱饭就好了。就没去当回事。。16年去外地打工天天是干饭+辣椒开始严重胃疼，一天数次的发作疼的脸上冒虚汗，开始健身+吃药(吗丁啉+奥美拉唑+枸橼酸必钾)+一天三餐喝粥。坚持一个月康复了，就停止吃药及健身，一个月之再次胃病复发。这次不吃药只健身+吃粥，已康复一个月了，我想说的是健身是立杆见影的好效果，近日感情受挫心情低落就大概简单的说一下我的胃病史，希望对你们有点帮助吧。