网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,456,062贴子：27,998,787

大神们，请问怎么才能练成这样？

只看楼主收藏回复

好羡慕啊
1楼2017-02-17 17:01回复
    　　暖暖暖　　　暖暖暖
    　暖暖暖暖暖　暖暖暖暖暖
    暖暖暖暖暖暖暖暖暖暖暖
    　　暖暖暖暖暖暖暖暖暖
    　　　暖暖暖暖暖暖暖
    　　　　暖暖暖暖暖
    　　　　　暖暖暖
    　　　 　 　 暖
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2017-02-17 17:09
    回复
      2025-07-18 23:08:02
      广告
      这很简单吧……
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2017-02-17 17:19
      收起回复
        2个月
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2017-02-17 17:20
        回复
          。。你逗我，日常随便做做俯卧撑引体向上再加上比较瘦就ok
          来自Android客户端6楼2017-02-17 17:21
          收起回复
            这个不难，而且练的时间不用太久
            来自Android客户端8楼2017-02-17 17:59
            回复
              这种主要刷体脂。易胖体质而且管不住嘴趁早放弃！
              IP属地:甘肃来自Android客户端10楼2017-02-17 18:02
              回复
                容易，天天俯卧撑就行了
                IP属地:广东来自Android客户端11楼2017-02-17 18:03
                回复
                  2025-07-18 23:02:02
                  广告
                  。。这个需要练吗，瘦点的人脱了就这样
                  IP属地:上海来自Android客户端12楼2017-02-17 18:05
                  回复
                    对胖子来说的确有难度。
                    IP属地:浙江来自Android客户端13楼2017-02-17 18:16
                    回复
                      这特么还用练？我不练就是这状态
                      IP属地:山西来自Android客户端14楼2017-02-17 18:22
                      回复
                        如果是很瘦的人，练成这样最多两三个月。。。
                        IP属地:马来西亚来自Android客户端15楼2017-02-17 18:28
                        回复
                          我一直觉得人不能坚持健身是因为太容易满足，比如房主
                          16楼2017-02-17 18:36
                          回复
                            天天不吃饭加有氧
                            来自iPhone客户端18楼2017-02-17 19:22
                            回复
                              2025-07-18 22:56:02
                              广告
                              对这个男主角我想说：还是把衣服穿上吧，丢人
                              来自iPhone客户端19楼2017-02-17 19:23
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示