脱发跟体质有关系吗?【植胡须吧】

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“体寒”属于中医理论的范畴，从现代的医学解释中，体寒其实就是血液循环不顺畅所造成的。另外，体质虚寒还伴有肢体冰凉、皮下血管收缩和血液流量减少等现象。

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1楼2017-02-17 14:39回复

其中血液循环障碍这一因素则有可能导致脱发的产生。因为血液循环不顺畅，无法使血液供应到身体末梢部位，毛囊血液供应减少，从而导致毛囊营养不良引起脱发。

2楼2017-02-17 14:43

那么，除了虚寒体质之外，淤血和湿热体质也容易引起脱发。而这几种类型的脱发则应该着重于内调以及改善不良的生活习惯。

3楼2017-02-17 14:45

虚寒体质：多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶、菠菜、杂粮、山药、桂圆、猪肝等。并注意三餐规律，饮食多样化，荤素搭配。可服用维他命E，有助于扩张末梢血管，起到刺激末梢血液循环的作用。

4楼2017-02-17 14:48

湿热体质：饮食以清淡为主，多吃甘寒、甘平的食物，如绿豆、空心菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。

5楼2017-02-17 15:00

淤血体质：多食黑豆、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶，这些食物都具有活血、散结、行气、疏肝解郁的作用。

6楼2017-02-17 15:07

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