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女生去健身房有意义吗
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QUQ
活力燃脂
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学校健身房条件一般适合女生的就那么多,每天在keep锻炼有一段时间宿舍感觉不太方便。
再回来
肌肉疯长
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有意义啊。想想一班同学都在看书学习,你都不好意思不学,健身一样。反之,宿舍其他同学都不健身,很难坚持
2025-07-27 11:58:10
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不感兴趣
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你我山巅自相逢
腹肌撕裂
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【聋】
突破瓶颈
13
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你所见到的,还有你所知道的,大多都是瞎锻炼。 健身房所有的器械,都同时适合女生锻炼。锻炼节奏跟男的是一样的。只是重量上有所不同。
【聋】
突破瓶颈
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如果你塑形的话,健身房效果比较大。
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