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女生去健身房有意义吗

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  • QUQ
  • 活力燃脂
    6
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学校健身房条件一般适合女生的就那么多,每天在keep锻炼有一段时间宿舍感觉不太方便。


  • 再回来
  • 肌肉疯长
    11
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有意义啊。想想一班同学都在看书学习,你都不好意思不学,健身一样。反之,宿舍其他同学都不健身,很难坚持


2025-07-27 11:58:10
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  • 你我山巅自相逢
  • 腹肌撕裂
    7
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   14"  
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  • 【聋】
  • 突破瓶颈
    13
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你所见到的,还有你所知道的,大多都是瞎锻炼。 健身房所有的器械,都同时适合女生锻炼。锻炼节奏跟男的是一样的。只是重量上有所不同。


  • 【聋】
  • 突破瓶颈
    13
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如果你塑形的话,健身房效果比较大。


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