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辅酶Q10是否引起严重失眠？

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近一周来本人严重失眠，白天晚上睡不着，医生开的某安静定类药都比较难改善。仔细寻思原因后，感觉自己反常行为只是吃了某国内著名品牌的辅酶Q10一月余而已，这个问题到底是不是个案？有没有跟我同样情况的朋友来谈谈情况？
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2017-02-14 20:22回复
    别睡前吃q10，吃完了会引起脑部兴奋。
    IP属地:北京2楼2017-03-18 12:38
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      吃了会兴奋的。睡前最好别吃
      一般失眠的人也不建议吃辅酶Q10
      IP属地:广东4楼2018-01-09 15:44
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        晚上千万别吃Q10，会失眠的
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2018-04-07 20:16
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          不会
          IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2018-09-18 11:59
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            千万不要晚上吃，会兴奋的睡不着，我这有300mg的，132直邮，可以了解一下
            来自iPhone客户端10楼2018-10-13 13:38
            回复(2)
              我吃了也睡不着
              IP属地:浙江来自手机贴吧11楼2019-06-16 18:21
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                确实有此问题，本人白天太忙碌只能晚上服用，最近发现只要晚上服用就失眠。
                IP属地:山西12楼2019-06-24 11:07
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                  这几天失眠，我寻思着应该是晚上吃辅酶Q10导致的
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2019-08-19 08:07
                  收起回复
                    辅酶Q10可以提升心脏活力，所以，睡前吃辅酶Q10不利于睡眠，最好的服用时间是早餐，午餐，餐后服用；
                    14楼2019-08-26 11:11
                    收起回复
                      我吃了两周 也严重失眠了
                      IP属地:辽宁来自手机贴吧15楼2020-01-20 08:33
                      收起回复
                        请问您确定失眠与Q10有关了吗，我遇到了与您完全相同的问题，各类安眠药基本都无效。
                        来自手机贴吧16楼2020-02-05 11:24
                        收起回复
                          是的，停止服用很快恢复，我反复如此，只能尽量早上服用
                          来自手机贴吧17楼2020-02-14 16:49
                          收起回复

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